忍者ブログ
趣味の話、日々の日記
カレンダー
09 2017/10 11
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
フリーエリア
最新コメント
[02/19 テスト]
[02/14 joywith]
[02/14 kako]
[01/17 akimiluv]
[01/16 kako]
プロフィール
HN:
mix_nuts
性別:
男性
自己紹介:
奥様に、引きずられて社交ダンス始めました。
恥ずかしい。。。
バーコード
ブログ内検索
最古記事
カウンター
アクセス解析
[175]  [173]  [174]  [172]  [171]  [170]  [168]  [5]  [4]  [165]  [3
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

社交ダンスのlessonです。

【中級入門】
今日はワルツ
 今日は男4+女5でひたすら踊って、練習が終わる頃には、既にかなり疲れました。
 前期までのルーティンと変わり、初めから。
 ・ナチュラルターン(1-3)
  3でちゃんとfallする。
 ・ヘジテーションチェンジ
  riseしない。右足を引いて左ヒールで回転。足をそろえる。
 →プログレッシブ・シャッセ・トゥ・ライト→アウトサイド・チェンジ(PPエンディング)
  ここが上手く行かない。
 →シャッセ・フロム・PP→ナチュラル・ターン(1-3)
  
  だめ。orz
  来週また練習です。既にかなり忘れてる。

【中級】
今週までワルツ
 先週までの復習。
 スピンターン→エロスライン→スウェー→ホバーフロムPP
  男性右のラインをしっかりと、Overswayでは右肩を下げるだけ
 オープンインピタス→ランニング・ウイーブ→スローアウエイ
  この流れが上手く行かない。
 トラベリング・コントラチェック
  コントラチェック知らなかったので、戸惑った。

 今日もアップアップの練習でした。疲れた。
  
来週からタンゴ
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
忍者ブログ [PR]