趣味の話、日々の日記
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奥様に、引きずられて社交ダンス始めました。
恥ずかしい。。。
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本日、奥様は朝からバイト。
ゆっくり起きて、昼からダンス。余裕で起きて電車で行く予定が、結局ぎりぎりの時間。時間が無いので、バイクで出動。
今日は、マンボの復習。最後に少し、スクエアルンバ。
歩く時、体重移動でニーバックが重要。
お尻を振るのではなく、ニーバックすることによる体重移動で、自然と腰骨が動く。肩が動かない様に注意。
帰りに、石川町のサンマルクカフェで奥様と待ち合わせ。
天気は曇りで、寒いので早めに帰る。
ゆっくり起きて、昼からダンス。余裕で起きて電車で行く予定が、結局ぎりぎりの時間。時間が無いので、バイクで出動。
今日は、マンボの復習。最後に少し、スクエアルンバ。
歩く時、体重移動でニーバックが重要。
お尻を振るのではなく、ニーバックすることによる体重移動で、自然と腰骨が動く。肩が動かない様に注意。
帰りに、石川町のサンマルクカフェで奥様と待ち合わせ。
天気は曇りで、寒いので早めに帰る。
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