チャチャチャとジルバ

今期最後の社交ダンスのlessonです。

先週の復習。チャチャチャ
natural　topが追加になっています。
先週サボっていたので、練習が始まる前に少しKさんに教えてもらいました。

一応、止まらずに踊ることは出来ましたが、ちょっとタイミングが遅い感じ。
終わった後、もう一度kakoさんの旦那さんにstepを教えてもらうと、やはり右足の開き方がちがっていたみたいです。

チャチャチャは、最初ゆっくりな速度で練習していましたが、その後に音楽のスピードを上げて練習。
スピードをあげるとstepが小さくなり、余分な動きが無くなり、さくさくと踊れるのですが、遅くなると余分な動きが出て、待ちきれなくて、変になってるみたい。

スピードを考えて、stepは小さく。

腕の使い方の練習。
ルンバのタイミング（１，２，３，４）
１．下から横に腕を上げる
２．横から前へ、手のひらを下を向けて
3.手のひらを上に向けて
4.手のひらを上に向けたまま、腕を下に

足の出し方と筋肉の動きを連動して。左右の手の動きも連動。

けど、できない、たこ踊りです。それとも下手なカンフーアクションみたい。

その後はジルバ。
Change　ｏｆ　PlaceとAmerican　spine。
ジルバは初めての方もいたのでした。
アメリカンスピンの左回りの後に右回り。
右回りはチェンジオブプレースの手を放したバージョンで、男性もポジションを移動して女性の回転位置と合わせる。


今日で、中級入門クラスの最後の方が多いので、最後のお食事会。
12人で駅前のお店で、楽しくお話をしました。
来期はだいぶ人数が減りそうで残念です。

今日は、この後、仕事に行く予定なのでバイクで来たので、回りでビールを飲んでいるのに、我慢してお茶です。厳しいーーーーー！！


来期から、中級入門＋中級クラスと言うことで大変そうです。土曜日はハードな一日になりそうです。

中級クラス見学

1/13

　今年2回目の社交ダンスlessonです。

　チャチャチャです。
　基本のstepの練習。
　シャッセとロックの練習。
　奥が深いですね。シャッセをちゃんとすると動きがだいぶ変わります。
　一つ一つの動きを意識することで全体の動き方も変わりますね。
　
　シャッセとロックの個別練習もやらなければ。

　Group　lessonの後にダンス仲間のkakoさん、Hさん、Kさんそれに奥様と近くの寿司屋でランチ。
　Kさんは5年ほどバレエの経験があることが判明！！
　すごい！！
　そう言えば、腕の使い方や体の使い方が違うなと思っていたけど、やっぱり。

　ランチの後に教室に戻り、奥様と中級クラスの見学。
　S先生の教え方は、なかなか迫力があり、リードの仕方などもあり、為になりそうです。
　しかし、人数多いですね。10組、20人の生徒がいました。
　これで中級入門から生徒が増えると、かなり教室が狭そうです。

　仕事のピークが４，５月に来るので、何回行けるか、少し不安ですが、様子を見るのに中級クラスを受講することにしました。（奥様は土曜日、バイトや習い事があるのでpass)

初踊り

1/6　初踊り

今日は社交ダンス、今年最初のlessonです。

　前半にルンバ。
　後半はチャチャチャ。


　lesson後、ダンス仲間のHさんとkakoさん夫婦と昼食。
　この後、奥様と合流して、近くの公共施設で社交ダンスの練習ができるところが
　あるのでそこに向かうことになっています。
　しかし、雨が激しい、寒い。。。
　ちょっと日が悪かったか。

　1時半過ぎに奥様到着、公共施設へ移動。寒い。
　これは来ている人が少ないでしょう。

　到着、ホールの中を見るとかなりの人が居ます。
　しかし、奥様に聞くと今日は人が少ないらしい。
　着替えて、しばらく見学。
　上手い人も居れば、そうでない人も居ますが、みんな真剣に踊っています。

　奥様と一緒に、何曲か踊って練習しました。ルンバ、チャチャチャ、タンゴ。
　しかし、ワルツでは奥様からリードがわからないから踊れない！！
　と言われて、しばらく口喧嘩してました。

　Hさんは変なおじさんに捕まり、しばらく踊っていました。
　本人は楽しかったと言っていましたが、奥様は同じおじさんに捕まり、苦労していました。
　
　4時前に切り上げて、その後、kakoさん夫婦とお茶して、いろいろな話をしました。楽しかったです。
　支払いの段となり、小銭無いと言われて財布を捜すが無い！！！！！！
　どこかで落とした。ガビーン！！

　心当たりは、ダンスの着替えのときに落とした可能性大。
　施設に戻って受付に聞くと在りました！！　財布が、そのまま。
　カード、現金、免許書など、そのままでした。
　良かった。ラッキー。拾ってくれた方に感謝。
　80％くらい、諦めていました。
　やはり、社交ダンスをやっている方は心に余裕のある方々なのかな。

　その後、kakoさん夫婦と台湾料理屋で夕食。
　美味しかったです。

ダンスホール ２

社交ダンスのlessonの後に、横浜関内のムーンフラワーへ。
ダンスホール2回目。

行く途中にお弁当を買って、持込。

今日はまづは6名。
その後、奥様＋２名で最終的に９名でした。

今日は前回よりも踊ることができました。
ワルツは、前回の反省を元に、figureを少し考えてきたので、とりあえず1曲踊れました。
タンゴは、ホールの先生に指導してもらって、とりあえず1週。その後、奥様とも1週。
まだまだバリエーションが少ないので、もう少し、変化をつけないと、奥様以外は誘えない。
今回は団体様が居たこともあり、カラオケタイムが長かった。
団体様が帰宅後は、人も少なくなり、だいぶ踊りやすかったです。
しかし、time　outとなり、2次会へ移動。
今回の冷や汗度９３％〜８５％。前回の１００％からだいぶ慣れてきました。しかし、まだまだ、他の方を誘って踊るまでには先は長いぞ。

2次会の居酒屋で、楽しくおしゃべりをして、飲み食いしました。

3次会は喫茶店でコーヒーを飲みながら、ダンスの話など、いろいろ語り合いました。

今日は楽しい、忘年会でした。

12/16 今年最後のダンスlesson

今日は今年最後の社交ダンスのlesson

前回のタンゴの復習、その後ルンバ。

タンゴの復習、その後、ロックターンを追加。
左足、右足はまっすぐに出す。
左足はやや前方に。前後運動はばたばたしてしますので、左右のとしてターンすると滑らかな運動になる。

最後にすこし、ルンバ。

来年はルンバから。

biglobeで社交ダンス

biglobeストリームで社交ダンスの特集をしているのを見つけました。

http://broadband.biglobe.ne.jp/sp_prg_info/index_dancestandard.html

TVのshall we dance !!などで少しはメジャーになってきたのでしょうか。
綺麗なダンスを見ると刺激になります。
まだ、勉強になるレベルには達していないですが、見ているだけで楽しいです。

しかし、あのCMは鬱陶しい。
何とかしてしまおうと考えているところです。

12/9 タンゴ

12/9　今日も社交ダンスのlessonです。
今日はひたすらタンゴの日。

まずは先週の復習。
　walk　→　link　→closed　p？
　　前進は踵から
　link　
　　左足　斜め前方にまっすぐ出て、右足。肩幅。
　　右足加重。左足はボールの内側。膝を内側に絞る。
　　後傾にならないように、左に少し引っ張るイメージで、まっすぐに。
　　女性は常に男性の後ろ側。
　closed　ｐ
　　SSQの最後の左足は内側から、右足をゆっくりそろえる。

　　
　今日は姿勢の確認が厳しかった！！
　linkの姿勢で長時間いると厳しい！

stepを追加。
バックコルテ　→　オープン　リバースターン　レディ　イン　ライン

　バックコルテはサイドリード。
　リバースターンは一歩前進して、女性を止めてターン。

今日は音楽をかけずに、ひたすら姿勢のチェックが多かった。疲れる。
タンゴはかっこよく踊るには姿勢が大切な気はしますが、
やはり、音楽をかけて踊る時間が必要ですね。

　前期は、比較的人数も少なかく、初心者も居るので、ある程度踊りながら進めていたのですが、今期は人数も多く、レベルがバラツイテいているから？細かい確認が多いです。

ワルツ→タンゴ

社交ダンスのlessonです。

まずは、ワルツの復習。
先週のstepを忘れてます。
shadowをやっていても、途中で切れてる、上手くつながらない。

練習初めて、やっとシャッセ抜けていることがわかった。

back　whisk→ｗｉｎｇ→シャッセ→outside　change→natural　turn

３でしっかりfallして、１でriseしていく。
wingで男性もfallして、次にriseする（待ちけれないで先に出ない）
step遅れ気味な気がする。一度遅れると、その後のリカバリが大変。
周りが混んでくると動作が遅れてくる。あまりキョロキョロしない。

次はタンゴ。

ホールドの確認から。
男性の右腕は二の腕の中まで深く入れて抑える。左手は引いてバランスをとる。
足はタンゴポジション。　トの字になる。女性の膝と互い違いに成るように。
リンクの時には右足体重、右足ボールの内エッジ。
かかとから出る。
自信無いのでつま先から出るので、足がぶつかる。
上体から動く感じで膝から出る。

は、、、、、上手く行かないですね。

ワルツ

本日はワルツのlesson

最初は前回の復習から。
踊る順番はだいぶ慣れてきたのか、順調です。

うーん、何か今日はしっくり来ません。ダルダルでしまりがありません。ごめんなさい。

途中からstepの追加。

back　whisk→　wing?→　？　→natural　turn
先生はstepの名称を言っているのですが、覚えていません。
whiskは麦藁の箒なんですね。そう言われるとレレレのおじさんのstepの様な気もする。

今一、気合が入っていないのか、上手く行きません。

来週はタンゴ。